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Die ersten Teams für das Finale stehen fest!
Die ersten Teams für das Finale stehen fest! Am Samstag dem 23. Oktober fand der erste Overtime Cup statt. Insgesamt 21 Uni Teams meldeten sich an, aber nur vier Teams konnten sich bereits jetzt für das Finale qualifizieren. Im ersten Cup konnten sich die Siegen Bisons white bis ins Finale durchsetzen, wo sie dann auf die UED Publikumslieblinge trafen. Mit einem cleanen 2:0 setzten sich die Siegener durch, gewannen damit den [...]
Motivationskonzepte von Spitzensportlern
Motivationskonzepte von Spitzensportlern Die Coronakrise beeinflusst unser Leben, privat und beruflich. Sie ist überall präsent, es gibt kaum Nachrichten ohne das Thema Corona. Wie geht man persönlich damit um? Und wie behält man den positiven Blick auf die Zukunft? Zwei Spitzensportler, die extreme persönliche Hindernisse überwunden haben, geben Tipps, wie Sie auch in schwierigen Situationen mutig bleiben. Viele neue Fragen sind in den letzten Monaten entstanden - und wir haben noch nicht auf alle [...]
Den Körper achtsam wahrnehmen
Den Körper achtsam wahrnehmen - mit dem "Body Scan" zum Download Mit Achtsamkeit zu mehr Entspannung: Mit dem Body Scan entdecken Sie Ihren Körper neu. Hier als MP3-Datei zum Download oder zum Online-Hören. Der Body Scan ist eine Übung, bei der Du lernst deinen Körper achtsam wahrzunehmen. Du übst, mit deiner Aufmerksamkeit ganz bei dir selbst zu bleiben und schrittweise deinen ganzen Körper zu spüren - von den Füßen bis zum Kopf. Dabei [...]
So bleibst Du zu Hause fit
So bleibst Du zu Hause fit Brust, Arme, Schulter, Rücken - und Seele: Unsere Fitness-Workouts für Körper und Seele kannst Du bequem von zu Hause aus absolvieren. Moderater Ausdauersport stärkt das Immunsystem - das geht auch zu Hause. Mit dem Hometraining im TK-GesundheitsCoach. Komplexe Rückenmuskulatur kräftigen: Mit diesen Ganzkörperübungen trainierst Du gleich mehrere Muskelgruppen auf einmal. Achtsamkeit lernen - das kannst Du bei der Techniker auch von zu Hause aus: im Online-Kurs Meditation und Achtsamkeit. [...]
Das sind die Preise der Overtime Uni Edition
Macht mit beim Rocket League Turnier! Endlich ist es so weit! Die Uniliga organisiert gemeinsam mit dem Kooperationspartner Die Techniker, Rocket League Turniere für alle Studierenden, die an einer deutschen Hochschule eingeschrieben sind. Das sind die Preise der Overtime Uni Edition! Heute können wir euch die Preise verkünden, die ihr dank der Unterstützung der Techniker Krankenkasse bei dem ersten Overtime Rocket League Turnier gewinnen könnt! Was gibt es für die Cup Siegerteams? [...]
Macht mit beim Rocket League Turnier!
Macht mit beim Rocket League Turnier! Endlich ist es so weit! Die Uniliga organisiert gemeinsam mit dem Kooperationspartner Die Techniker, Rocket League Turniere für alle Studierenden, die an einer deutschen Hochschule eingeschrieben sind. Wer darf teilnehmen? Teilnehmen können alle Studierende, die an einer deutschen Hochschule eingeschrieben sind. Was wird gespielt? Bei den Turnieren wird Rocket League gespielt. Das Spiel ist kostenlos für die Playstation, Xbox, PC und Nintendo Switch und [...]
